Spazieren ist die einfachste, klimafreundlichste und gesündeste Bewegung der Welt. Vor der Haustür anfangen, die eigene Stadt mit anderen Augen sehen.
Bewusst gehen
Stadtteilspaziergänge mit Augen für Details, Achtsamkeits-Spaziergänge, geführte Touren von Stadtteil-Initiativen, einfach mal eine andere Straße nehmen. Sogar bei Regen.
Spazieren ist Therapie für umsonst.